為什麼生完的當天晚上體重只減少1公斤！！
禾馨的手術我選擇腹膜外（+$2萬）
不用排氣就可以吃東西，隔天就可以走動
但是剖腹產當天晚上因為對醫療膠帶過敏的很嚴重
肚子和下腹超級癢的
急著想把尿管跟產褥墊全部拿掉
所以努力的當天下床走動
雖然有微微的疼痛感但可以接受
據說多走動可以幫助傷口復原
當天量體重想說生完應該瘦很多
結果一量不得了，只少了1公斤！
淚…小孩生出來3.2公斤+羊水1.2公斤+惡露
起碼要少個5公斤吧！
老天鵝啊到底發生什麼事！
後來到了月子中心體重慢慢又往下掉3、4公斤左右
大家都說餵奶會瘦很快
而且臟器歸位也要時間
只好耐心等候+固定餵奶
現在生完6週左右，總共瘦了11公斤
離懷孕前的體重只差了2公斤
但腹部的肉肉還沒完全回去
除了運動之外，爬文推薦#犬印的束腹帶
加強平腹跟舒適加壓
軟鋼條設計很適合長時間穿戴
親膚材質保護細緻皮膚
加強交叉束帶設計固定下腹部
堪稱是產後的神隊友。
除了腹部
骨盆大小也決定屁股是否能回去原來尺寸
接下來也請 #犬印日夜用骨盆帶多多幫忙了
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