從產前4個月到產後6個月都能用 這是我第一次在產前用骨盆帶 真的有大吃一驚的感受 我的使用方式是 : 托腹帶+骨盆帶 真的完全拯救後期肚子太重的我 出門走路一下午依然自在 骨盆帶的作用是固定骨盆 使用時要綁在骨盆最寬的地方 從恥骨到骨盆最寬處平行綁著 跟托腹帶要45度不一樣喔!! 真的可以舒緩身體的負擔