想當年初次懷孕，仗著自己孕肚小，托腹帶完全只是滿足我初為孕婦的購物慾，根本沒在用
但這一胎被我非常嚴格的木生婦產科副院長陳維敏醫師千叮嚀萬囑咐一定要使用托腹帶了
原因是畢竟我是二度懷孕，可憐的肚皮是被撐過的，肚子不但更容易大得快，也容易比較下垂
避免肚皮越撐越大，強力建議我一定要乖乖的使用托腹帶
而我生完開心寶寶後就非常在意我原本平坦緊實的肚皮已消失匿跡（哭）
聽到陳醫師都把話說成這樣了，我必定是要好好跟托腹帶形影不離（握拳）
日本皇室御用的百年經典品牌【犬印】提供女性從妊娠、分娩到產後育兒過程的輔助產品
其中包含產前托腹帶、孕產骨盆美臀帶、產後塑身束腹帶、哺乳內衣、媽咪服飾等等
當我第一次到犬印的官網（https://www.inujirushi.com.tw/）就驚呼：「也太專業了吧！」
我想市面上應該很難有另一個品牌能夠比犬印提供更齊全、更完善的托腹帶系列了
光是產前使用的托腹帶就分為三個種類：腹卷（輕托腹）、腹托帶（托提包覆）、褲型托腹帶（單件易穿脫）
而這三個種類加起來竟然有20幾款，可見犬印真的是這方面的專家
這篇要與大家分享3款非常好用的托腹帶，大家可以根據自己的需求選擇唷！
薄手腹卷托腹帶、加強型護腰托腹帶、機能骨盆托腹帶(2in1)
其實我第一胎沒有認真使用托腹帶就是一個不良示範
使用托腹帶與否在於孕婦身體是否有感受到孕肚的壓力，而不是取決於孕肚的大小
我的第一胎孕肚雖小，但在孕期5個月左右後肚子開始慢慢隆起，我可是日日都承受著要酸背痛的折磨！
更別說這次二度懷孕，肚子飛快長大伴隨著的垂墜感讓我的腰背部、脊椎有多麽不舒服（扶額）
在此呼籲各位孕媽咪請把妳的孕肚托好托滿，避免產後鬆鬆的肚皮更難回復呀！
【薄手腹卷托腹帶 - "犬印" 醫療用束帶(未滅菌)】
是我個人最常使用的款式！很適合從懷
【加強型護腰托腹帶 - "犬印" 醫療用束帶(未滅菌)】
加強型護腰托腹帶一聽名字就覺得很給力呀！
也是我越靠近孕後期越常使用的款式，畢竟已經離卸貨不遠，肚子正在失控的長大，行動也越來越緩慢
非常需要一件支撐力更升級的托腹帶，一穿上宛如有一雙溫柔且有力的手hold住我的孕肚，非常有感！
平常帶開心寶寶外出或是逛街，活動時間比較長的行程我都會選擇它～
加強型護腰托腹帶採大面積設計，包覆性非常好，穿上就感覺肚中寶寶備受保護
即使布料的比較厚實，也因為網狀材質不會感覺悶熱，穿起來依舊舒適透氣，四季都適合～
交叉環繞設計，使用時不會有帶子翻轉不服貼的情況，而且能更有效分擔腹部壓力
記得使用托腹帶要由下往上把肚子托高，而不是平行把腹部綑綁
確認托腹帶與孕肚是否服貼後，再將兩側的伸縮帶從背後交叉固定即可～
但畢竟材質比較硬挺，要像腹卷一樣穿在合身衣物裡無痕會比較困難
通常我穿比較有厚度、寬鬆的衣物，或是會走比較多路的行程會毫不猶豫地選擇它
有穿上加強型護腰托腹帶就是滿滿的安全感，路都可以走快一點
【機能骨盆托腹帶(2in1) - "犬印" 醫療用束帶(未滅菌)】
機能骨盆托腹帶(2in1)很特別，是帶狀式托腹帶設計
它不需要以包覆的方式將孕肚固定，而是像一條支撐帶從下腹方將孕肚往上托起
雖然我使用上面兩款薄手腹卷托腹帶以及加強型護腰托腹帶都未曾有肌膚敏感不適的情況
但如果有孕媽咪真的非常不喜歡孕肚被包裹的話，這款機能骨盆托腹帶會非常適合！
剛開箱時，看到它黑漆漆的外表覺得它很不像孕婦用品，比較像運動員使用的護腰帶
有點擔心它的材質會太厚重的不透氣
實際使用才發覺它的高彈性網布不但材質親膚，而且穿起來出乎意料的舒適服貼！
機能骨盆托腹帶採下腹部及左右兩側三點式魔鬼氈設計，使用方式很簡單
先將下腹的魔鬼沾確實黏貼固定，再調整左右兩側的鬆緊度即可～
我很喜歡機能骨盆托腹帶背部加大面積，而且還有舒適軟鋼條加倍提升支撐力
讓我在站立、行走或是挺著大肚子抱開心時能明顯感覺到腰背的壓力減輕了
而且使用機能骨盆托腹帶穿貼身的衣物孕肚前方完全看不出痕跡唷！
機能骨盆托腹帶不但可以在懷孕期間支撐後背及下腹，產後還能固定及支撐骨盆，CP值很高！
為什麼產後需要骨盆護理？
懷孕時，骨盆會慢慢鬆弛，到分娩時，骨盆會自動擴張以供寶寶通過（自然產股骨盆會擴張～10公分！）
因此產後可以透過骨盆帶的力量幫助骨盆緊縮，盡快將骨盆恢復至正確的位置，身形也會越來越理想唷
我從第一胎就很在意產後骨盆變寬的問題
一坐完月子就火速衝去貴鬆鬆的國術館喬骨盆
如果當時知道有骨盆帶這麼偉大的發明，我絕對會選擇天天長時間使用骨盆帶
這樣持之以恆的將骨盆固定才能確保它不會再移位呀！
有些孕媽咪可能會抗拒穿戴托腹帶，認為有負擔、不舒服，但其實在孕初期或中期開始慢慢適應，等到孕肚越來越大，反而會衷心感謝有托腹帶這個偉大的發明！
一旦沒穿反而會感覺肚子向下垂墜，非常沒有安全感～犬印的托腹帶真的比許多其他品牌要來得輕量、不厚重，而且穿起來有支撐又舒適，讓這溫柔又有力量的支撐陪伴妳迎接寶寶的來臨吧！
